Haptonomie

Haptotherapie of Haptonomie is een manier van begeleiden als er klachten zijn die te maken hebben met een verstoorde balans tussen voelen, denken en doen. Als voelen, denken en doen op elkaar aansluiten zitten we 'lekker in ons vel'.

Gevoelsbeleving en de gevoelsmatige betekenis van aanraken en voelen - door mensen en tussen mensen - en hoe je omgaat met jezelf en anderen staat centraal. De nadruk ligt op de beleving van je zelf in het hier-en-nu, en wie je bent in het contact met anderen. Letterlijk betekent 'haptonomie' de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven.

Haptonomie houdt zich bezig met aanraken, voelen, direct lichamelijk contact, met de ontwikkeling van het menselijk gevoelsleven en de ontwikkeling van de tastzin, met houdingen, bewegingen en gebaren.

Het is een behandeling waarbij aanraking tussen de therapeut en de patiënt een belangrijke ingang is. Via de aanraking kun je weer in contact komen met gevoelens die in je lichaam opgeslagen zijn. Blokkades kunnen voelbaar worden.

Het helpt je je 'voelende vermogen' te ontwikkelen, zodat je beter kunt omgaan met deze blokkades, klachten.

Haptotherapie is de toegepaste therapievorm van haptonomie. Kort gezegd maak je iemand weer bewust van zijn gevoel. Het is gericht op het bewust maken van gevoelens en bevordert je lichaams- en zelfbesef. Ervaring en inzicht in de rol die gevoelens spelen geeft breedte en diepte aan je persoonlijke ontwikkeling en helpt bij het verhelderen van communicatie en samenwerkingsvormen.

Lees hier meer over: Toepassingen haptonomie en haptotherapie>>

Lees hier meer over: Waar is een Haptotherapeut of Haptonoom?>>